Hallo Jürgen,
das Wechseln ist eigentlich simpel: Der Wagen sollte vorne aufgebockt sein. Du solltest einen Wagenheber unter der entsprechenden unteren Federaufnahme zum langsamen Entlasten verwenden, wenn die oberen Muttern der Dämpferstange gelöst sind. Wenn die untere Verschraubung gelöst ist (16er Schlüsselweite=Zünkerzenschlüssel...), kann der Dämpfer problemlos entfernt werden. Beim Ein- und Ausbau muss die Dämpferstange etwas reingedrückt werden aber, wie gesagt, es ist eigentlich eine simple Nummer.
Bei den neuen Dämpfern sollten auf jeden Fall die "Gummipuffer" im Satz enthalten sein, die sich, falls verschlissen, durch Poltergeräusche bemerkbar machen können...
Viel Spaß beim Basteln
Tom