Mit dem Fön schön warm machen. Natürlich nur soweit dass Bestandteile, an denen man hängt (Lack, Schriftzüge) nicht kaputt gehen.
Dann mit einem geeigneten Werkzeug drunter "fahren" und vorsichtig anheben. Nicht ruckweise, sondern die Leiste auf Spannung halten und ggf. weiter föhnen. Der Papp ist es dann irgendwann leid und lässt los...
http://img828.imageshack.us/img828/6928/img0386c.jpg
KC